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Publiée le par Webmaster-AOSP
La période estivale est entamée avec un repos bien mérité après une belle saison sportive ! Encore quelques semaines de vacances avant de rechausser les crampons. La reprise des seniors et U18-U19 masculins est fixée au lundi 5 août à 19h30, au terrain municipal, avec Stéphane Legof et ses adjoints.
Mais comme chaque année, il faut s'y préparer pour ne pas trop souffrir ! Pour cela, une petite préparation s'impose en alternant des exercices adaptés. Ci dessous le programme de préparation individuel ( a démarrer le 15 juillet) pour ne pas être largué au premier entrainement.
- Le programme de préparation individuel :
- Le planning Seniors et U18-U19 masculins en téléchargement :
Bonne vacances à tous et vivement la reprise.
